起床后的黄金1小时- 池田千惠 著 养成早起的习惯 高效能人士的时间管理法 一个成功的习惯一小时习惯改造励志书籍
包裹包括：
1) 1本 起床后的黄金1小时
2) 免费随机赠送文具配件，包括（但不限于）：设计独特的主题书签、贴纸、记事卡、铅 等。
3) 免费 :当总订单购买量超过 RM60， 可应顾客要求提供礼品包装服务
4) 出货 : 2 个工作日
5) 免费：装运前质量检验，本地 14 天缺陷更换保修
书籍简介：
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧；
还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！
揭开64位成功人士培养高效率的祕密时光，从他们的创意晨型活动中，建立属於自己的高生产力、高抗压生活习惯。 本书还针对不同人生阶段，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行
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